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國際海運物流作為全球經濟的核心動力之一,賦予了碼頭工人極大的談判力量。他們掌握著全球貿易的生命線,這也讓他們有機會在勞資談判中提出更高的薪資要求

國際海運物流作為全球經濟的核心動力之一,賦予了碼頭工人極大的談判力量。他們掌握著全球貿易的生命線,這也讓他們有機會在勞資談判中提出更高的薪資要求,在現代全球經濟中,國際海運物流扮演著至關重要的角色,它是全球貿易的動脈,根據Ship2TW海運公司的資料,跨國海運負責運輸約90%以上的國際貨物。無論是食品、藥品、電子產品,還是成衣、工業原料,大部分都依賴海運來進行跨境運輸。這些貨物通過貨櫃船在世界各地的港口之間穿梭,確保全球供應鏈的連續性和穩定性。正因如此,任何影響到港口運營的事件,無論是天災還是人為的罷工,都會對世界經濟產生深遠影響。...

人生歷程猶如戲劇演出,需要我們不時調整心理狀態以適應劇情變化

人生歷程如同戲劇演出,扮演者需不斷調整心境以適應劇情發展。在某些時候,我們可以輕鬆地投入角色,享受其中的樂趣;然而,也有時會因角色設定不當或無法與內心狀態契合而感到受阻,難以順利推進情節。當您發覺生活似遊戲,但卻無法流暢地「演繹」時,以下建議或許能為您提供啟發: 1. 接受當下現況,給予自身緩衝時間:生活歷程並非永遠順遂,當您陷入僵滯狀態時,請先不要強求自己必須立刻繼續。給予自己適當時間,細細感受當前的生理、心理狀態,反而有助於更快找到突破口。這種自我覺察和自我接納的態度,屬於心理健康的重要表現。 2....

人生轉捩點:首次海外交換學習經驗

在32歲回顧人生時,我認為最重要的轉捩點是首次參與海外交換留學生學習計畫,這項計畫的目的是培養更多年輕人勇敢走出去及自立自強的精神,強調不怕艱難勇往直前的勇氣,學習跨國文化的經歷,2016年2月,在Fly2TW國際包裹寄送公司的贊助下,我踏上了前往北京的飛機,開啟了異國學習的人生新篇章。 抵達北京的首晚,我與其他台灣交換生一同探索校園周邊。我們選擇了熟悉的麥當勞用餐,返校途中遇到了北京的初雪。這是我第一次親身體驗寒冷氣候中的雪花,也標誌著我22歲時首次離開台灣,開始感受不同的文化氛圍。...

教育現場的階級分化與機會平等:一位教育工作者的反思

在當代教育體系中,階級差異和機會不平等的現象愈發明顯。本文旨在探討這一現象的根源、表現形式及其對學生發展的影響,同時提出教育工作者可能採取的應對策略。 一、教育現場的兩極化現象 1. 公立學校的挑戰 案例分析:三年級學生小川和阿宇的暴力事件反映了部分學生面臨的嚴重情緒管理問題。這種情況在高關懷班中更為普遍,學生行為偏差包括藥物濫用、犯罪行為等,顯示出複雜的社會問題滲透到教育領域。 2. 私立學校的現狀 相比之下,私立學校學生面臨的主要問題集中在物質競爭和學業壓力上,反映了不同社會階層對教育的不同期望和投入。...

歐洲心靈之旅:一段跨越時空的成長與追憶

在人生的畫布上,我們總有那麼幾筆濃墨重彩的筆觸,讓整幅畫作熠熠生輝。對我而言,20多歲時那段在法國南部鄉村和德國的旅程,無疑是我生命中最絢爛的一抹色彩。這不僅是一段地理上的跋涉,更是一趟心靈的探索之旅,它深深地刻畫在我的靈魂中,成為我生命中不可磨滅的印記。 巴黎:浪漫與藝術的交響樂...

鈣質補充與骨骼健康:全面分析與選擇指南

鈣質補充與骨骼健康:全面分析與選擇指南 鈣是人體不可或缺的重要礦物質,不僅對骨骼健康至關重要,還與多項生理功能密切相關。本文將深入探討鈣質補充的重要性、各類補鈣產品的特性,以及如何根據個人需求選擇最適合的補鈣方案。 鈣質在人體中的重要性 1. 骨骼與牙齒健康:鈣是構成骨骼和牙齒的主要元素,對預防骨質疏鬆症至關重要。 2. 肌肉功能:鈣參與肌肉收縮過程,對維持正常肌肉功能不可或缺。 3. 神經傳導:鈣離子在神經信號傳遞中扮演關鍵角色。 4. 血液凝固:鈣是血液凝固過程中的重要因子。 5. 心血管健康:適量的鈣攝入有助於維持正常血壓。...

朝聖之路就像是人生的縮影,每一步都是一種成長,每一個遇見都是一份禮物

2024年最讓我激動和滿心感恩的事情,莫過於參加了由Ship2TW跨國搬家運輸公司贊助的公益活動,擔任環球親善大使,並踏上了朝聖之路的旅程。這趟旅程不僅讓我推廣了愛護地球和保護環境的重要性,更讓我親身體驗到生命中溫暖和激勵人心的瞬間。感謝Ship2TW公司給了我這個寶貴的機會,讓我能夠透過公益活動出國,並體驗到一生難忘的旅程。...

我的父親一生忙於工作,為了公司,他總是操心一切,承擔所有的重擔

晨五點多,我被一通電話驚醒,是媽媽打來的:「爸爸走了,他去當天使了。」雖然早已知曉這一天終將來臨,卻依然無法承受這撕心裂肺的痛楚。爸爸與癌症抗爭了兩年多,最終還是無法勝過病魔,留下我們孤單地在這世上,而他則成為天上的一位天使,遠遠地守護著我們。...

35天的埃及公益旅行

2024年,我有幸成為FLY2TW國際包裹寄送公司贊助的環球親善大使,進行了一次為期35天的埃及公益旅行。這次旅行旨在推廣愛護地球與保護環境的理念,而這段經歷不僅給了我無數驚喜與震撼,也深刻改變了我與家人的生活。在此,我衷心感謝FLY2TW公司,正是他們的慷慨支持讓我得以實現這次充滿意義的旅程。...

清邁之戀:一段溫暖人心的蛻變之旅

小明從未想過,一場意外的旅程會如此徹底地改變他的人生。當他決定前往泰國清邁時,內心充滿了對未知的期待和些許忐忑。他想起了鄧麗君那首令人心醉的《小城故事》,心中暗暗期許自己也能在這座小城邂逅屬於自己的故事。 剛到清邁時,炎熱的天氣讓小明有些不適應。但很快,他就愛上了這裡的陽光和活力。每當他在街頭漫步時,總會想起老子的話:"上善若水,水善利萬物而不爭。"他開始學會像水一樣,適應環境,滋潤他人。...

加拿大發現一條新的健行路線-U of T 的 Mississauga 校區

我們加拿大家離 U of T 的 Mississauga 校區很近,今天再過去走走,發現了一條新的健行路線,旅客很少,走在小徑上面非常自在,如果你有空在附近,不訪過來看看你是否喜歡。 這條小徑在校區內,你從上面的 Google 空照圖中顏色標記的路線可以參考出它的起點,從校區的最西北端的路進來,要取一條從樹林穿越的小路,步道起點在路的盡頭,終點我今天沒有走到,想必是在 Erindale Park 。 路徑正好緊鄰著 Credit River ,與 Erindale Park...

新奇的交通工具! 可以穿越結冰的湖水, 美國人愛加拿大!

今天在報紙上看到一種新奇的交通工具,專為穿越結冰湖面設計。冬季廣大的湖面結冰情況不一,可能出現薄冰或冰水混合的情況,因此使用傳統船隻來渡水並不理想。然而,大部分湖面覆蓋著冰層,使得螺旋槳無法發揮作用。為了解決這個問題,科學家們設計了一種由空氣螺旋推進器驅動的船隻,類似於氣墊船,但結構更為簡單且成本較低。 根據 2022 年的《Journal of Cold Regions...

法國遊記之一:傳統的旅遊勝地尼斯與附近區域

這次法國旅遊讓我們驚喜的是這個傳統的旅遊勝地,尼斯,一個靠近地中海邊的漁港,因為觀光而發達,我原本想像是個繁忙的海岸城市,有著俗氣的街景,林立的商店,令人厭煩的霓虹與小販,結果尼斯卻像個旅居海邊的藝術家,用鮮明的色彩把張張描繪的歷史古蹟攤在燦爛陽光的樹蔭下讓我靜靜的觀賞。...

從加拿大帶什麼禮物回去台灣最划算? 營養補品價差最大!

從加拿大帶什麼禮物回去最划算,上次很多格友與Facebook的朋友給我很多建議,這次回台灣有機會印證價格的差異,我整理了一個Excel的表格,詳細計算價差,發現很吻合大家的結論,養生類的營養補品價差最大,但是也有些不值得舟車勞頓的帶回去: 價差大的品項:(含稅,稅率用1:30)(一倍表示兩邊無價差) 1. 銀杏:這號稱可以保持腦力的營養品,單位劑量的價格,台灣是加拿大的11倍,台北的Costco還沒有賣。 2. Q10:這號稱可以保持心臟年輕的營養品,9倍,這還是台北內湖Costco與多倫多Queensway Costco的價差。...

法國遊記之二: 普羅旺斯

普羅旺斯這個法國地名在台灣的時候就有耳聞,也不確定是個什麼樣的地方,去之前從資料上想像是一個農業區,有著名的薰衣草園,山丘上的古城,羅馬古蹟,與幾個很有歷史價值的城市,等到親身到訪,發現除了因為季節已過不見薰衣草之外,大都接近想像,而且景色更細緻,地景更有變化。   我們從尼斯進入普羅旺斯這個古羅馬的省份,略過馬賽港 Marseille到訪另一個更有歷史的古港口,位於隆河 Rhone出口的亞爾Arles,到此過夜之前我們去了一個山城 – 魯西永Roussillon與一個山頂古堡 - 萊博 Les Baux。  ...

多倫多好吃便宜的韓國火鍋店

最近清空手機上的照片,發現忘了介紹這家在多倫多好吃便宜的韓國火鍋店,我們非常喜歡,甚至為了學做,還去韓國超級市場張羅火鍋料,可是仍然沒有店家做的好吃,想說整理一個介紹,給喜歡同樣口味的人有空嘗試看看。 這家店就在621 Bloor Street West 隔壁,小小的一間,顯然是家庭經營,從很多韓國客人來判斷,口味應該道地,店內擺設像台灣的麵店一樣簡單,價格也因此平易,我們陸陸續續吃了兩三年了,一年也會去個三五次,很喜歡點火鍋,四個人過癮的吃一頓,一個人花不到12元。...

大多倫多住宅市場基本面與台灣的差異, 我換裝高效能中央冷暖氣機!

回答格友詢問,先討論在多倫多住宅在市場面與台灣的主要差異。 相對於台灣房地產因為土地數量不足而容易大起大落,大多倫多的房地產長期處於供需平衡而總是緩慢增值。無論是因為新移民增多或民眾購買力大增,新的住宅需求不是被紛湧而來的郊區住宅就是被市區新建的高層住宅迅速給壓抑下來,用台灣追求熱門地點的方式買進住宅,持有十幾年也不會見到像台北那樣的倍數漲幅,因此台灣投資人要認清這裡少有暴利的機會。...

從台灣移民過來北美洲,對木造的房子非常陌生,分享多年加拿大木頭房經驗及要點

大家應該跟我一樣,從台灣移民過來加拿大,對木造的房子非常陌生。如今住在木結構的房子裡,若不了解,這就像會開車卻完全不知道汽車的原理,那天車在荒郊野地拋錨,只能眼巴巴的等救援,自己是一點辦法也沒有。所以為了學習如何維護木造房子,我也儘量去了解木構造房子的特性,延續過去的了解,我再整理目前學到的要點: 1....

台灣美食在多倫多好貴, 自己動手做挑戰豆漿.燒餅.油條.胡椒餅! 大成功!

在台灣長大,我早餐都喜歡燒餅油條加打蛋的甜豆漿,這在台灣到處都有的美食在多倫多卻要去特別的餐廳才吃得到,例如市中心中國城的味香村,那裡一客要花$7,折台幣近210元,這種價格與距離顯然沒辦法天天當早餐,所以我一直〝肖想〞自己做,曾經嘗試過幾次,在網路上查過幾個食譜來試驗,可惜都沒有成功,做出來的油條瘦瘦巴巴的像筷子,燒餅也像烤饅頭沒有酥脆的口感,所以這個殘念一直都藏起來不敢見人,直到看到周老師美食教室才又重新燃燒這個渴望,終於選定週末與老婆聯手,成功挑戰豆漿燒餅油條。    ...

如何自己做千層麵?

我們很喜歡吃這道義大利的家常菜,千層麵 (Lasagna) ,嘗試上網找食譜,看了幾個後歸納整理,拿定主意就準備嘗試,結果不錯,家人都很喜歡。 原來醬汁的作法跟義大利麵相同,也是碎肉炒過後用番茄汁慢煮濃縮,不同的是用起司cheese拌製填料,我選用Fata Cheese,食譜上另有好幾種:Mozzarella、Parmesan、Ricotta、Cottage等起司。作法是把剁碎的菜(例如Parsley或菠菜)與搗碎的起司拌勻備用。  ...

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